Zastav sa v prítomnosti
Fri, 29 Nov
|Na starej hradskej 383/27
Poď vstúpiť do adventu, do tej najtemnejšej časti roka s tým správnym nastavením...Pokojná myseľ, vnímavé telo a neochvejné presvedčenie, že všetko, čo sa deje v tvojom živote sa deje pre teba!
Time and place
29 Nov 2024, 17:30 – 21:30
Na starej hradskej 383/27, Na starej hradskej 383/27, Budatín, 010 03 Žilina, Slovakia
About event
ZASTAV SA V PRÍTOMNOSTI
....alebo adventný ponor do plnosti prítomného okamihu....do prítomných okamihov, z ktorých sa skladá život...
Srdečne Vás pozývame na hlboko sprítomňujúce stretnutie v útulnom podkroví neďaleko Budatínskeho zámku v Žiline!
Poďme sa zastaviť, vstúpiť spoločne do adventného obdobia a dopriať si stíšenie i spoločnú výživu. Ponorme sa do prítomného okamihu a oblečme sa do svojho tela! Lebo telo je tá časť našej Bytosti, ktorá bezvýhradne a oddane v prítomnom okamihu neustále zotrváva! Čím viac a pozornejšie sa ho naučíme vnímať, tým viac bude naša myseľ zaostrovať na okamih prítomnosti, v ktorom sú obsiahnuté všetky nekonečné možnosti tejto reality.
Čo nás čaká?
Pavitra Yoga Therapy, jemná práca nie len s telom (prostredníctvom ásan hatha jogy, jogovej terapie i tantra jogy aku-jogy, vedomého pohybu a propriocepcie...) ale i práca s nepokojnou mysľou, s dychom, s hlasom a celým energetickým systémom nášho tela prostredníctvom hĺbkovej relaxácie, vizualizácie, meditačných techník, zvukoterapie,…