Rannรฉ ladenia
ลกt 27. 7.
|ลฝilina
๐๐ซ๐๐๐ข๐ฬ๐ง๐ฬ ๐ซ๐๐ง๐ง๐ฬ ๐ฃ๐จ๐ ๐จ๐ฏ๐ฬ ๐ฅ๐๐๐๐ง๐ข๐ je urฤenรฉ pre kaลพdรฉho, kto sa chce po rรกnu s chuลฅou โobliecลฅโ do svojho tela
ฤas a miesto
27. 7. 2023, 7:30 โ 8:30
ลฝilina, Topoฤพovรก, 010 03 ลฝilina-Budatรญn, Slovensko
O podujatรญ
Srdeฤne Vรกs pozรฝvam na jogovรฉ stretnutia sa pod lipkami v zรกmockom parku v Budatรญne! V jรบny budeme cviฤiลฅ vลพdy vo ลกtvrtok rรกnoย @Rannรฉ ladenie 7:30 - 8:30.
Je moลพnรฉ sa pridaลฅ aj prรญleลพitostne formou otvorenej hodiny. Staฤรญ sa mi ozvaลฅ deล vopred, najneskรดr vลกak do 21:00 a prihlรกsiลฅ sa!
Na kurzoch a jednotlivรฝch lekciรกch sa budeme venovaลฅ nie len prรกci s telom (prostrednรญctvom รกsan hatha jogy i jogove terapie, aku-jogy, tensegrรญt, vedomรฉho pohybu a propriocepcie...) ale i prรกci s dychom, s hlasom a celรฝm energetickรฝm systรฉmom nรกลกho tela prostrednรญctvom hฤบbkovej relaxรกcia, vizualizรกcie, meditaฤnรฝch technรญk, zvukoterapie, aromaterapie a vnรญmania ลพivlov a ich rรดznych rovรญn v naลกom fyzickom i mentรกlnom tele. V neposlednom rade Vรกm rada poฤas lekciรญ sprostredkujem rรดzne doporuฤenia, rady, informรกcie zo sveta fyzickรฉho i duลกevnรฉho zdravia, ale i zo sveta medzi nebom a zemou:).
𝐓𝐫𝐚𝐝𝐢𝐜ฬ𝐧𝐞ฬ 𝐫𝐚𝐧𝐧𝐞ฬ 𝐣𝐨𝐠𝐨𝐯𝐞ฬ 𝐥𝐚𝐝𝐞𝐧𝐢𝐞 je urฤenรฉ pre kaลพdรฉho, kto sa chce po rรกnu s chuลฅou โobliecลฅโ do svojho tela a presunรบลฅ sa cez neho do prรญtomnรฉho okamihu a tak sa naladiลฅ na novรฝ krรกsny deล. Rannรฉ lekcie budรบ dynamickejลกie ako ostanรฉ s pravidelnรฝm zaradenรญm Surya Namaskar (Pozdrav slnku) a jeho rรดznymi variantmi.
12 x 60min
Jednorazovรฝ vstup 8โฌ.ย
V prรญpade nepriaznivรฉmho poฤasia budeme cviฤiลฅ vo vnรบtri kรบsok od zรกmockej zรกhrady. Podrobnรฉ info pre prihlรกsenรฝch.
V prรญpade vopred oznรกmenej neprรญtomnosti je moลพnรฉ nรกjsลฅ za seba nรกhradu alebo si nahradiลฅ lekcie na inom kurze (v prรญpade voฤพnรฉho miesta a to maximรกlne do vรฝลกky 2 lekciรญ).ย
Alebo sa vลพdy nejako vieme dohodnรบลฅ.
Teลกรญm sa na Vรกs!